早安健康 | 清明将至，注意“倒春寒”伤身

早安健康 | 清明将至，注意“倒春寒”伤身

早上八点，动静之间，健康相见。

临近清明，乍暖还寒，气温忽高忽低，最易诱发感冒、心脑血管疾病。提醒中老年朋友：早晚温差大，出门多带一件外套，遵循“春捂”原则，尤其护好颈部、腹部和脚部。有高血压、心脏病史的人，注意规律服药、监测血压。天气变化时，身体需要时间适应，多一份耐心，少一份风险。