动静医生国庆特辑｜假期放开吃？动静猴提醒你这样吃不伤身

动静猴来啦！国庆七天乐，健康不放假！

今天是10月2日。假期聚餐一场接一场，动静医生得提醒您：再好的菜也别吃到撑，七八分饱刚刚好；海鲜烧烤要熟透，生冷凉菜少动筷；隔夜菜冷藏别超过一天，吃前热透；喝酒别逞强，空腹举杯最伤身。有慢性病的朋友，药按时吃，别因为热闹就忘了。吃好喝好，更要身体好。假期尽兴玩，身体别掉队。动静医生，明天接着聊！