甜甜甜甜甜咸咸咸咸咸……

人民网微信公众号、“人民网+”客户端 | 2026-09-12 07:25

9月是全民健康生活方式宣传月

随着生活水平的提升

餐桌上的美味也日益丰盛

但需要注意

长期的高油、高盐、高糖饮食

正是高血压、糖尿病

冠心病、脑卒中等慢性病的

重要危险因素

不加盐就没味？

“戒糖”就是不吃甜食？

饭菜一定要趁热吃？

……

告诉爸妈

做好餐桌上这9个加减法

生活更健康↓


编辑: 王珺璐 责编: 汤馥铭 编审: 李铁流