读懂身体警报！气胸的症状有哪些？如何预防？

气胸的发作往往伴随着明确的身体警报。患者通常会突发单侧胸痛，疼痛性质多为针刺样或撕裂样，且在深呼吸、咳嗽时加剧，部分人还会出现放射至肩背或手臂的牵涉痛。与此同时，呼吸困难是另一核心症状，轻者表现为活动后气促，重者可能出现口唇发紫、大汗淋漓甚至意识模糊，这提示可能已发展为危及生命的张力性气胸。

此外，刺激性干咳也是常见伴随症状，这是气体刺激胸膜引发的保护性反射。部分患者（尤其是老年人或慢阻肺患者）症状可能不典型，仅表现为胸闷、乏力，需通过影像学检查才能确诊。

气胸的复发率高达30%-50%，因此预防工作尤为重要。对于 BMI低于18的瘦高人群，建议通过科学饮食和运动增重至正常范围，以增强胸腔稳定性。术后 6周内应避免潜水、高空飞行等气压剧烈变化的活动，防止胸腔压力骤增导致肺泡再次破裂。长期吸烟者的复发风险是非吸烟者的近4倍，戒烟是降低风险的关键措施之一。此外，慢性肺病患者需严格遵循医嘱规范用药，控制病情进展。若突发剧烈胸痛伴呼吸困难，应立即拨打120，避免自行处理延误治疗时机。