重阳修文“潮”起来！贵州银发族用运动与文化绘就幸福画卷

“运动是良医，快乐是良药！”10月29日，农历九月初九重阳节，修文中国阳明文化园内鼓声震天、笑语飞扬，2025年重阳节贵州省老年人健身活动启动仪式暨“九九重阳”全民健身主题活动（贵州分会场）在此拉开帷幕。这场由贵州省老年人体育协会主办，贵州省老年体育工作管理办公室、贵阳市体育局、贵阳市文化和旅游局、贵阳市老年人体育协会、修文县人民政府承办的盛会，以“快乐运动 久久健康”为主题，把体育健身、文化展示与旅游体验以及传统习俗拧成了一股“幸福绳”，为全省老年人献上了一场丰富多彩、意蕴深厚的节日盛宴，生动展现了“文体旅”深度融合，让在场的银发族们直呼“这个重阳过得太有滋味！”

秋阳明媚，文化园内古韵悠扬。活动开幕式在激昂振奋的团队大鼓表演中拉开帷幕。来自全省各地的老年健身团队精神矍铄，相继带来了柔力球、太极拳、手杖操、民乐演奏等精彩节目。柔力球表演刚柔并济，展现了力与美的和谐；太极拳方阵动作行云流水，传递着天人合一的哲学意境；手杖操则将健身器械与舞蹈动作巧妙结合，充满活力与创意；悠扬的民乐演奏更是营造出浓厚的节日氛围。老年朋友们用饱满的热情和精湛的技艺，充分展示了新时代老年人健康向上、老有所乐的精神风貌，赢得现场阵阵掌声。同时，也意味着2025贵州省老年人体育节正式拉开序幕。

启动仪式后，一场庄重而温馨的敬老礼仪式在文化园内举行。尊老敬老是重阳节的核心内涵，也是中华民族的传统美德。与会领导和嘉宾向现场的老龄代表表达了崇高的敬意和节日的祝福，现场四个家庭的小辈分别为长者们奉上菊花茶、重阳糕。这场仪式不仅是对传统礼节的传承，更是对社会尊老风尚的有力倡导，让在场的每一个人都深切感受到浓浓的敬老情意。

随后进行的“漫步龙冈”活动，将体育健身与人文游览自然结合。老年朋友结伴而行，漫步于浸润着阳明心学精神的龙冈。他们一边欣赏秋日园景，一边在行走中锻炼身体，同时感受“知行合一”思想的熏陶。这场漫步不仅是一次简单的健步走，更是一次身心愉悦的文化之旅，诠释了“在游览中健身，在健身中感悟文化”的融合理念。

为持续深化“文体旅”融合主题，本次活动还在龙冈书院现场精心设置了多项互动体验专区。“登高望远，翰墨芳华——纪念王阳明诞辰553周年特展”吸引了众多爱好者驻足，老年书画爱好者们以笔墨丹青抒发对王阳明先生的景仰以及对生活的热爱，作品主题鲜明，风格多样，文化气息浓郁。中医养生坊互动区则为活动参与者们开启了一场身心调和之旅。此外，门球交流活动也同步开展，这项深受老年人喜爱的体育运动，不仅锻炼了他们的身体协调性与策略思维，也加强了彼此间的交流与友谊。

此次在阳明文化园内举办的系列活动，是贵州省积极应对人口老龄化、丰富老年人精神文化生活、推动全民健身与全民健康深度融合的具体举措。它成功地将传统的节日文化、阳明心学的思想精髓、丰富的体育运动以及特色的旅游景点资源整合起来，为老年人打造了一个集观赏性、参与性、体验性、文化性于一体的综合性活动。这不仅提升了老年群体的获得感、幸福感，也探索了一条通过“文体旅”融合激发银发经济活力、促进老年人社会参与的路径。