早安健康 | 春季过敏季，打好提前量

春季过敏季，打好提前量

早上八点，动静之间，健康相见。

三月花粉、尘螨浓度上升，过敏体质的人开始“遭罪”了。预防过敏，可以从家庭环境做起：每周用55℃以上热水清洗床单被套，减少尘螨滋生；花粉浓度高的时段尽量关闭门窗，外出戴口罩；回家后及时洗脸、清洗鼻腔。如果出现反复打喷嚏、流清涕、眼痒等症状，别当感冒治，及时到过敏反应科明确诊断，提前用药能有效控制症状。