📢直播预告9月18日10点丨减肥总“踩坑”?内分泌科专家教你不挨饿也能健康“享瘦”

贵州广播电视台三农事业部 | 2026-09-17 09:00

还在为减肥发愁吗?🤔 喝凉水都长肉?节食饿到崩溃却反弹飞快?减肥针、液断、网红减肥法靠谱吗?想瘦又怕伤身体,各种减肥方法眼花缭乱,到底哪一套才适合普通人?

本次我们将邀请贵州医科大学附属医院内分泌科郑婧医生,带你拨开减重迷雾,拒绝瞎折腾!

🕒直播时间:2026年9月18日10点

📺观看渠道:FM98.9 贵州经济广播、动静 APP、心遇记视频号

✅本期直播你将解锁:

🔹怎么判断自己算不算胖?BMI、腰围怎么看? 

🔹肥胖不只是不好看!它居然是种慢性疾病!

🔹明明吃得很少,为什么还是瘦不下来?小心是内分泌在捣乱

🔍“扒皮”网红减肥套路:节食、断碳水、代餐、减肥针、抽脂,哪些是坑?

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减肥没有“一键躺瘦”的捷径,但找对方法,不用痛苦挨饿,也能稳稳掉秤9月18日10点,锁定直播间,跟着专家一起,减重不迷路,健康不掉队💪

👉记得定好闹钟,准时蹲守,有减重疑问也可以直播间互动提问哦!