早安健康 | 快乐假期，健康不放假

快乐假期，健康不放假

早上八点，动静之间，健康相见。

今天是五一国际劳动节，祝大家节日快乐！五天小长假，无论是外出旅行、返乡探亲，还是在家休息，都别忘了把健康装进行囊。出行途中注意饮食卫生，不吃生冷变质食物；长途驾驶每隔2小时休息一次，避免疲劳；景点人多处规范佩戴口罩，勤洗手。居家过节的朋友，别熬夜追剧、暴饮暴食，保持规律作息，给身体真正的放松。假期是用来充电的，不是用来透支的。祝您度过一个平安、健康、舒心的“五一”假期！