早安健康｜暑假是身高管理的“黄金窗口”

暑假是身高管理的“黄金窗口”

早上八点，动静之间，健康相见。

暑假是孩子一年中长高的“黄金窗口期”——课业压力小、睡眠充足、户外活动多。但很多家长却在这段时间放松了身高管理。提醒家长：利用暑假剩余时间，带孩子做一次身高体重测量，了解生长状况；如果身高长期处于同龄人后10%，或每年长高少于5厘米，建议到生长发育门诊做个评估。暑假还有半个多月，抓住窗口期，别让孩子的身高在假期“掉了队”。