故事之声 · 关注 | 火了！网友成功用八段锦瘦肚子？

CCTV纪录 | 2023-11-15 15:12

练八段锦瘦肚子？
这是认真的吗？
有网友试练过
在不断坚持下
成功减肥！

你知道吗？
拥有“千年长寿操”美誉的
八段锦
宋朝时就已经形成

练习八段锦
还有利于提高脏腑功能
尤其对肝和肾
有专门的调理动作
甚至对头发的生长
都能起到一定的改善作用！

你练习过八段锦吗？

（来源：央视新闻）

编辑: 霍睿 责编: 王萍 编审: 王喆