动静医生 | 腿上的“青筋暴起”：下肢静脉曲张全解析

夏日炎炎，当您换上短裤或裙子时，是否发现小腿后侧或内侧浮现出像蚯蚓般扭曲的蓝色血管？或是久站后腿部酸胀、沉重，甚至出现皮肤瘙痒、色素沉着？这些症状可能提示您患上了下肢静脉曲张↓↓↓

我们的下肢静脉如同城市的排水系统，负责将血液从足部输送回心脏。这一过程依赖三重机制：

静脉瓣膜：如同单向阀门，防止血液倒流；

肌肉泵：行走时小腿肌肉收缩，挤压静脉推动血液向上；

胸腔负压：呼吸时胸腔压力变化辅助血液回流。

当下肢静脉瓣膜因老化、遗传或长期压力导致功能失效，血液会逆流并淤积在静脉内，引发静脉壁扩张、迂曲，形成肉眼可见的“青筋暴起”。这一过程如同交通系统中的红绿灯失灵，导致车辆（血液）拥堵在“道路”（静脉）中。

下肢静脉曲张虽常见，但通过科学认知、规范治疗与生活方式调整，我们完全能够控制病情进展，避免“老烂腿”等严重并发症。若您发现腿部“青筋”异常，请及时就诊血管外科，重获“轻装上阵”的自在生活。